Программа тренинга «Время Руководителя: 24+2»
Высвобождаем энергию для достижения задуманного. Ключевая деятельность – реализация плана, сюда надо вкладывать максимум усилий мозга, а помнить обо всем – задача инструментов планирования.
Тренер Александр Горбачев
Программа тренинга «Время Руководителя: 24+2»
Высвобождаем энергию для достижения задуманного. Ключевая деятельность – реализация плана, сюда надо вкладывать максимум усилий мозга, а помнить обо всем – задача инструментов планирования.
Тренер Александр Горбачев
17-18 апреля 2025 года
г. Москва
Программа обучения
г. Москва
Программа обучения
Представление о времени: «цена вопроса»
Модели времени
Восприятие времени
Стереотипы о времени
Ценность времени
Восприятие времени
Стереотипы о времени
Ценность времени
Навыки постановки цели
Перевод мечты в цель
Критерии цели
Области жизни
Абсолютная временная перспектива
Критерии цели
- Координатная ось
- Достижимость цели
- Мотивация и желание достигать
Области жизни
Абсолютная временная перспектива
Принятие решений
Решение и риск
Инструменты анализа альтернатив
Стрессовая мобилизация
Привило «семи»
Степень формализации
Инструменты анализа альтернатив
- Матрица Эйзенхауэра
- Принцип Парето
- Критерии выбора
- Матрица сравнений
Стрессовая мобилизация
Привило «семи»
- Возможности психики
- Структура
Степень формализации
Инструменты планирования
Чувство времени
Дополнительные правила планирования
- Хронометраж, Калибровка
- Искажение чувства времени
- Прогнозирование затрат
- Правило семи
- Оперативный, Тактический, Стратегический
- Список дел, Карта мыслей
- Порционность задач, «Неделька»
Дополнительные правила планирования
Инвестиционная карта развития
Сила привычек
Мета-привычка
Аудит привычек
Жизненный цикл привычки
Эффективность привычек
Рекомендации привычек
Мета-привычка
Аудит привычек
Жизненный цикл привычки
Эффективность привычек
Рекомендации привычек
Стресс-менеджмент
Факторы работы в стрессе
Положительная сторона медали
Порочный круг
Позитивное и негативное окрашивание
Стратегия выхода из стресса
Выработка защитных форм поведения
Положительная сторона медали
Порочный круг
Позитивное и негативное окрашивание
Стратегия выхода из стресса
Выработка защитных форм поведения
Клиенты
Автор тренинга Александр Горбачев:
29 лет проводит тренинги по тайм-менеджменту
- с 2000 года профессиональный бизнес-тренер в теме «Тайм-менеджмент»
- с 2005 года преподаватель тайм-менеджмента в Университетах и на курсах МВА
- с 2008 года как методист помогает выстраивать корпоративные университеты в компаниях.
- с 2010 года тренер по тайм-менеджменту для детских групп (возраст 14+)
Профессиональные хобби:
- проектирование мобильных офисов
- обучение плаванию и преодолению марафонских дистанций
- написание книг
Купить билет
Стоимость тренинга 27 000р:
Что входит в стоимость:
- Два дня с 11:00 до 18:00
- кофе-паузы
- методический материал
- участие в чате и домашние задания
- подарки от партнеров
Место проведения: Волков переулок 4. Открытая реальность: 4 этаж зал номер 2